Μαΐου 2012

11:38 μ.μ. , ,
Η Jennifer Lopez φωτογραφίζεται για το περιοδικό Vogue από το φακό του Μario Testino.
H JLο φοράει μαγιό των Gucci, Hervé Léger, Chanel, Matthew Zink και Eres και επιδεικνύει το καλλίγραμμο σώμα της.
Η Jennifer ήταν και στο τεύχος του Απριλίου, όμως όπως φαίνεται δεν μπορούν να φανταστούν καλοκαιρινό τεύχος χωρίς αυτή.


Περισσότερα: Η Jennifer Lopez φέρνει το καλοκαίρι στη νέα της φωτογράφηση (pics) - Arion Sexy 
Διαβάστε περισσότερα »

10:07 μ.μ.
Η Ιωάννα Ντεντή έχει ξεκινήσει μια δυναμική καριέρα στο εξωτερικό.
Ξεκίνησε από την Τουρκία, έπειτα συνέχισε την καριέρα της στο Μιλάνο και τους τελευταίους μήνες ζει στη Νέα Υόρκη, κάνοντας φωτογραφήσεις για μεγάλα περιοδικά.
Επιστρέφει στην Ελλάδα μόνο για διακοπές.
"Είπα στον εαυτό μου, δώσε μια ευκαιρία και φύγε" ανέφερε η ίδια σε συνέντευξή της.
Η φωτογράφηση έγινε από το διάσημο φωτογράφο Alexander Neuman στο Μαϊάμι για το περιοδικό Tank.


Περισσότερα: H Iωάννα του Next Top Model σε topless φωτογράφηση! (pics) - Arion Sexy 
Διαβάστε περισσότερα »

9:05 μ.μ. ,
Αφιερωμένο σε όλους τους Έλληνες στην ψυχή και σε όλους εκείνους που αγαπάνε την Ελλάδα.
Συνδυάζοντας ήχο και εικόνα το immenseblue.gr δημιούργησε ένα video μέσα από το οποίο σας προσκαλεί να ταξιδέψουμε στο χρόνο και να ζήσουμε ξανά για ένα ολόκληρο 10λεπτο την ιστορία της Ελλάδας. Εμπνευσμένο φυσικά από την κλεψύδρα των Ολυμπιακών αγώνων της Αθήνας του 2004 η σύλληψη της οποίας έγινε από τον Δημήτρη Παπαϊωάννου και με το μουσικό κομμάτι «πέρασμα» του Κωνσταντίνου Βήτα το immenseblue.gr παρουσιάζει το video που το ίδιο σκηνοθέτησε και ονομάζεται "Η ιστορία της Ελλάδας σε 10 λεπτά".

Διαβάστε περισσότερα »

8:01 μ.μ.
Ο άτυχος υπάλληλος βρέθηκε επί... στύλου κρεμάμενος για τουλάχιστον 10 λεπτά - Τα σκυλιά είχαν άγριες διαθέσεις
Συνέβη κι αυτό! Στα Κεραμειά της Λέσβου, πήγε εργάτης με εντολή εργολάβου....
που συνεργάζεται με τη ΔΕΗ, για να διακόψει την παροχή ρεύματος σε ιδιώτη για μικροοφειλή. Μόλις ο καταναλωτής άνοιξε την πόρτα και ενημερώθηκε από τον εργάτη για το λόγο της επίσκεψής του, αμόλησε τρία σκυλιά, τα οποία πήραν τον εργάτη στο κυνήγι.


Ο εργάτης αφού αρχικά ξέφυγε από τα σκυλιά που τον κυνήγησαν, στη συνέχεια ενημέρωσε τηλεφωνικά τον εργολάβο για το συμβάν και για τον ρώτησε τι έπρεπε να κάνει στη συνέχεια. Ο εργολάβος τότε του έδωσε εντολή, να διακόψει την παροχή της ηλεκτροδότησης στον οφειλέτη, από τη γραμμή που ηλεκτροδοτείται το ρολόι, δηλαδή από την κολώνα της ΔΕΗ.


Σύμφωνα με το lesvosnews.gr, μετά από λίγα λεπτά ο εργάτης επανήλθε και αφού ανέβηκε στην κολώνα, έκοψε τελικά το ρεύμα του καταναλωτή. Όμως η συνέχεια ήταν δυσάρεστη γι αυτόν…


Ο καταναλωτής μόλις αντιλήφθηκε ότι του κόπηκε τελικά το ρεύμα, αμόλησε εκ νέου τα σκυλιά, τα οποία πρόλαβαν τον εργάτη επάνω στην κολώνα της ΔΕΗ και τον περίμεναν από κάτω, με άγριες διαθέσεις.


Ευτυχώς είχε μαζί του το κινητό τηλέφωνο του, μέσω του οποίου ενημέρωσε και πάλι τον εργοδότη του, ο οποίος φρόντισε και μετά από 10 περίπου λεπτά που βρέθηκε «επί ξύλου κρεμάμενος», κατέβηκε και με ασφάλεια επέστρεψε στη Μυτιλήνη. Πάντως ο άτυχος εργάτης, θα το θυμάται για πολύ καιρό το πάθημά του αυτό… όπως λέει το newsit.gr
Διαβάστε περισσότερα »

7:12 μ.μ. ,

Αυτή τη φορά το τράβηξε λίγο παραπάνω από ότι ίσως έπρεπε, ποζάροντας... κυριολεκτικά όπως γεννήθηκε!

Αναρωτιέστε γιατί φωτογραφήθηκε γυμνή και ανέβασε τις επίμαχες πόζες στον προσωπικό της λογαριασμό σε κοινή θέα;
Η λεζάντα δίπλα στις αισθησιακές φωτογραφίες γράφουν «αύριο έχω φωτογράφιση για ένα άρωμα έκπληξη αποκλειστικά για γυναίκες που ονομάζεται ..γυμνό» .
Διαβάστε περισσότερα »

7:01 μ.μ.
Παράνομες και οι… επισχέσεις στο ΕΣΥ! Προνόμιο μόνο του …ιδιωτικού τομέα φαίνεται πως είναι η επίσχεση εργασίας και όχι του δημοσίου, κατά τον νομικό σύμβουλο της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας (ΥΠΕ) ο οποίος προτρέπει τους εργαζόμενους αν δεν πληρώνονται και....





δεν μπορούν να τα βγάλουν πέρα, να ζητήσουν να σιτίζονται δωρεάν από το δημόσιο!

Σε πρόσφατο έγγραφό του ο νομικός σύμβουλος, που απαντά σε σχετικό ερώτημα, αναφέρει πως η επίσχεση εργασίας στα δημόσια νοσοκομεία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί και είναι σχεδόν… αδιανόητη.

Ακόμη όμως και απλήρωτοι να μείνουν οι εργαζόμενοι είναι υποχρεωμένοι να εργάζονται ακόμη και δωρεάν ώστε να λειτουργούν κανονικά τα νοσοκομεία.

Ούτε λίγο ούτε πολύ αναφέρει ότι είναι παράνομο να μην εργάζονται οι υπάλληλοι των νοσοκομείων έστω και χωρίς αποδοχές, καθώς σημειώνει ότι «στο δημόσιο αν δεν καταβάλλονται χρήματα για την παρεχόμενη υπηρεσία, δεν μπορούμε να σταματήσουμε να την παρέχουμε».

Σύμφωνα με το iatropedia.gr, στο έγγραφο που έκανε ιδιαίτερη αίσθηση στους εργαζόμενους του ΕΣΥ, ο νομικός σύμβουλος της 2ης ΥΠΕ προχωρά και ένα βήμα παραπάνω προκαλώντας αν μη τι άλλο τα ειρωνικά χαμόγελα του προσωπικού του ΕΣΥ.

Αν οι γιατροί και οι υπόλοιποι εργαζόμενοι του ΕΣΥ δεν πληρώνονται, το μόνο που μπορούν να κάνουν είναι να απαιτήσουν … δωρεάν σίτιση (!) στην τραπεζαρία του νοσοκομείου.

Λέει χαρακτηριστικά: «αν όμως δεν έχουμε τα προς το ζην, μπορούμε να απαιτήσουμε από το δημόσιο τη σίτιση μας»!!!
Διαβάστε περισσότερα »

7:00 μ.μ. ,
Η ιστορία της 14χρονης μαθήτριας άρχισε να ξετυλίγεται σε γνωστό σχολείο του Κολωνακίου στα τέλη Οκτωβρίου. Εκεί γνώρισε έναν μικρότερο κατά ένα χρόνο μαθητή και μετά από έντονο φλερτ έδωσαν ραντεβού την τελευταία ώρα στις τουαλέτες. Την ώρα της σεξουαλικής πράξης ο 13χρονος που είχε συνεννοηθεί με....





έναν φίλο του, τράβηξε βίντεο όλη την πράξη και στη συνέχεια μέσω mms, έστειλαν το υλικό στα κινητά σχεδόν όλων των μαθητών του σχολείου.

Την επόμενη ημέρα, όλο το σχολείο γνώριζε τι είχε διαδραματιστεί ενώ το ροζ βίντεο που έδειχνε τη συνεύρεση των δύο μαθητών είχε ανέβει και σε πορνό σελίδες του διαδικτύου. Το κορίτσι μόλις είδε το βίντεο και διαπίστωσε τι είχε συμβεί έπαθε σοκ…

Για έναν ολόκληρο μήνα ήταν κλεισμένη στο σπίτι της, έκλαιγε και ντρεπόταν να πάει στο σχολείο. Βυθιζόταν ολοένα και περισσότερο σε κατάθλιψη. Μάλιστα, μην αντέχοντας άλλο το διασυρμό αποπειράθηκε να βάλει τέλος στη ζωή της, ευτυχώς όμως χωρίς να το καταφέρει.

Οι γονείς της ενημέρωσαν το διευθυντή του σχολείου και το παιδί έκανε μεταγραφή σε άλλο σχολείο της περιοχής του Κολωνακίου. Δεν χρειάστηκε να περάσουν αρκετές ημέρες και ο εφιάλτης ξαναχτύπησε… Το ίδιο βίντεο βρέθηκε στα κινητά των νέων συμμαθητών της, ενώ μια απλή αναζήτηση στο διαδίκτυο με το όνομά της ήταν αρκετή για να την εκθέσει.

Ο γνωστός σκηνοθέτης με τη σύζυγό του αποφάσισαν ότι η υπόθεση έπρεπε να πάρει το δρόμο της Δικαιοσύνης. Έτσι πέρασαν το κατώφλι της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, προκειμένου να καταγγείλουν το συμβάν και να ζητήσουν βοήθεια από τους αστυνομικούς και ζήτησαν να αποσυρθεί το υλικό που διέσυρε το παιδί τους από το Διαδίκτυο.

Αίτημα το οποίο φυσικά δεν ήταν δυνατόν να υλοποιηθεί, αφού από την ημέρα που κυκλοφόρησε και μέσα σε δύο εβδομάδες είχε ανέβει σε πάρα πολλά δίκτυα. Η διάδοση ήταν πλέον ανεξέλεγκτη…

Σε αυτές τις περιπτώσεις αυτό που γίνεται προκειμένου και η Αστυνομία να έχει την ευχέρεια της έρευνας, είναι να κατατεθεί μήνυση από τους γονείς των παιδιών που πέφτουν θύματα τέτοιων επιθέσεων. Στην υπόθεση της μαθήτριας ο πατέρας σκηνοθέτης κατέθεσε μήνυση σε βάρος των γονέων του 13χρονου μαθητή για παραμέληση εποπτείας ανηλίκου.

Ο μικρός, βρέθηκε και αυτός στα γραφεία της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, παραδέχτηκε το λάθος του και δήλωσε πως μετάνιωσε, όμως ήταν ήδη αργά. «Έκανα βλακεία«, είπε…

Όσο για το κορίτσι, αναγκάστηκε να αλλάξει και πάλι σχολείο και προσπαθεί με τη βοήθεια ειδικών να ανακτήσει την ψυχική της ισορροπία. Κάτι το οποίο ωστόσο δεν είναι εύκολο, καθώς και στη δεύτερη μεταγραφή το ροζ βίντεο έκανε και πάλι την εμφάνιση του στα κινητά τηλέφωνα των συμμαθητών της, ενώ οι γονείς της σκέφτονται να της αλλάξουν ακόμη και επώνυμο, μέχρι να τελειώσει το σχολείο.

Το τελευταίο διάστημα αναφέρει το protothema.gr, οι αξιωματικοί της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος έρχονται συχνά αντιμέτωποι με τέτοια περιστατικά. Γονείς καταγγέλλουν πως τα παιδιά τους διασύρονται μέσα από το Διαδίκτυο από μικρής διάρκειας βίντεο που τράβηξαν είτε συμμαθητές τους είτε άγνωστοι και ζητούν βοήθεια.

Σε αυτές τις περιπτώσεις οι αστυνομικοί αδυνατούν να σταματήσουν τη διάδοση και περιορίζονται στον εντοπισμό των ατόμων που κατέγραψαν τα βίντεο.
Διαβάστε περισσότερα »

6:54 μ.μ. ,
Σε σοβαρή κατάσταση νοσηλεύεται στο νοσοκομείο Χατζηκώστα…ο υποψήφιος βουλευτής της Χρυσής Αυγής στα Γιάννενα, Ιάσων Μπίμπος ο οποίος, σύμφωνα με πληροφορίες ξυλοκοπήθηκεάγρια το μεσημέρι από τρεις....

αντιεξουσιαστές, που του είχαν στήσει ενέδρα, στην περιοχή Παραλίμνι.
Διαβάστε περισσότερα »

6:52 μ.μ.
Μια νέα καμπάνια στο Facebook γνωρίζει μεγάλη επιτυχία τις τελευταίες ώρες. 
Πολλοί χρήστες, Έλληνες και μή, δημοσιεύουν στο Timeline τους και αντικαθιστούν την εικόνα που έχουν στο προφίλ τους με ένα ελληνικό τοπίο που φιλοξενεί το παρακάτω μήνυμα: ”Αυτός ο χρήστης θα πάει....


διακοπές στην Ελλάδα. Γιατί το να επισκεφτείς την Ελλάδα είναι μακράν η καλύτερη οικονομική υποστήριξη”. Η καμπάνια που έχει γίνει viral μέσα σε λίγες ώρες στο Facebook, ξεκίνησε από τον αυστριακό Gunter Exel. Μια αξιόλογη και ουσιαστική προσπάθεια για την ενίσχυση της χώρα μας αυτές τις δύσκολες στιγμές.


Διαβάστε περισσότερα »

6:50 μ.μ.
Ξεκίνα τώρα το πιο απλό, 
αποτελεσματικό πρόγραμμα ασκήσεων στο σπίτι που θα αναδείξει το σώμα σου μέσα από το T-Shirt!

Ναι, έρχεται η ώρα.

Η ώρα που θα μείνεις με όσο το δυνατόν λιγότερα ρούχα γίνεται και θα επελάσεις στην παραλία, περιστοιχισμένος από καλλονές με μικροσκοπικά μπικίνι που πολύ θα θελες να καρφώσουν τα μάτια τους πάνω σου.

Θα το καταφέρεις; ........



Ως γνωστόν φίλε μας, τα ράσα κάνουν τον παπά. Στην περίπτωσή σου όμως, δεν σε κάνει το ράσο – άλλωστε δεν είσαι και παπάς. Σε κάνει το T-Shirt.



Το T-Shirt είναι ο Αρτέμης Μάτσας του outfit. Προδίδει όλη τη σωματική σου διάπλαση. Ψωμάκια και love handles, κοιλίτσες και στήθος που θέλει σουτιέν, όσες ατασθαλίες έκανες όλο το χειμώνα κι έκρυβες αριστοτεχνικά, τώρα θα αποκαλυφθούν με κάθε μεγαλοπρέπεια. Πρέπει να δράσεις. Πρέπει φέτος στην παραλία να σκίσεις. Βασικά τίποτα δεν πρέπει, αλλά τέλος πάντων, αν έμενες με το μαγιό κι ένα καλοστημένο σώμα (δε λέμε να γίνεις σαν τον Σταλόνε ξαφνικά), τότε η αυτοπεποίθησή σου θα ανέβαινε κατακόρυφα.



Κι αυτό είμαστε έτοιμοι να σου προτείνουμε. Ένα πρόγραμμα ασκήσεων για να δείξεις "sexy" το καλοκαίρι. Ασκήσεις που θα δώσουν το κατάλληλο σχήμα στο σώμα σου ώστε το T-Shirt να στέκεται πάνω του σωστά, αναδεικνύοντας ένα «χτισμένο» κορμό. Έχεις όλο τον χρόνο για να βελτιωθείς αισθητά. Οι ασκήσεις που θα σου προτείνουμε, σε συνδυασμό με κατάλληλη διατροφή θα αλλάξουν το παράστημα και την εικόνα σου.



Το πρόγραμμα που παρουσιάζουμε σήμερα, είναι το πιο εύκολο, καθώς δεν απαιτεί παρά δυο βαράκια κι ενδείκνυται για το σπίτι. Στο επόμενο άρθρο θα σου παρουσιάσουμε ένα ακόμα πιο πλήρες και απαιτητικό πρόγραμμα, το οποίο όμως απαιτεί περισσότερα όργανα γυμναστικής και ενδείκνυται για γυμναστήριο ή home gym.



Είσαι έτοιμος; Πάμε!



Ο στόχος

Πρόκειται να γυμνάσουμε κυρίως το επάνω μέρος του σώματος: Στήθος, δικέφαλους, κοιλιακούς, και κυρίως τους ώμους.

Παράλληλα όμως δε θα ξεχάσουμε να γυμνάσουμε και το κάτω μέρος του σώματος.



Οι ασκήσεις

Οι ασκήσεις συνδυάζουν πολλές μυϊκές ομάδες μαζί. Σκοπός να πετύχουμε το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα με το μικρότερο δυνατό αριθμό ασκήσεων, κάτι που μεταφράζεται σε κέρδος χρόνου.



Γενικές οδηγίες:

- Στόχος σου είναι τρία σετ σε κάθε άσκηση με 10-12 επαναλήψεις. Σήκωνε τόσο βάρος όσο απαιτείται για να βγεις νοκ-αουτ στις δυο τελευταίες επαναλήψεις.

- Ξεκίνα με αεροβικό ζέσταμα πέντε λεπτών σε χαλαρό ρυθμό, και σταδιακά αύξησέ το, χωρίς να φτάσεις στα όρια. Συνέχισε με διατατικές ασκήσεις (stretching), διατηρώντας κάθε στάση για 15 δευτερόλεπτα.

- Μην εκτελείς το πρόγραμμα κάθε μέρα. Απαιτείται εναλλαγή για να δίνεις την ευκαιρία ανάπαυλας στο σώμα σου. Μέρα παρά μέρα κάνε μόνο αεροβικές ασκήσεις, όπως τρέξιμο ή ποδήλατο.



Εκτέλεση ασκήσεων



Άσκηση 1:

 δικέφαλοι, τρικέφαλοι, ώμοι

Η στάση: Στάσου σε θέση lunge, με το ένα πόδι προτεταμένο εμπρός, τόσο ώστε το σώμα σου να στηρίζεται σωστά. Προσέχουμε ώστε το εμπρός γόνατο να μην είναι λυγισμένο πάνω από 90 μοίρες. Το πίσω πόδι θα πρέπει να στηρίζεται με σηκωμένη τη φτέρνα. Ξεκινάμε κρατώντας το βάρος με το ένα χέρι και το φέρνουμε πίσω από τον ώμο.



Η εκτέλεση: Εκτείνουμε το χέρι προς τα πάνω, σηκώνοντας το βάρος και το φέρνουμε μπροστά μας, κατεβάζοντάς το μέχρι κάτω. Το βάρος δηλαδή διαγράφει τροχιά μπροστά μας. Καθώς φέρνουμε και πάλι το βάρος προς τα πίσω, βάζουμε δύναμη στους μυς των ποδιών, έτσι ώστε να σηκωθούμε από τη θέση έκτασης ποδιών. Βεβαιώσου πως η πλάτη σου είναι ίσια, δε λυγίζει και πως η ταχύτητα της εκτέλεσης είναι σταθερή. Μην αφήσεις την ορμή του βάρους να σε παρασύρει.



Άσκηση 2:

 Τρικέφαλοι, τετρακέφαλοι, μηριαίοι

Η στάση: Στάσου στο ένα πόδι κρατώντας ένα βαράκι στο αντίθετο χέρι.

Εκτέλεση: Κάνε βαθύ κάθισμα, με το σώμα σου να κλίνει ελαφρώς προς τα εμπρός, αλλά το κορμί ίσιο. Ταυτόχρονα σήκωσε το βάρος προς τα πίσω, όσο ψηλότερα μπορείς, χωρίς (προσοχή εδώ) να καταπονήσεις τον ώμο σου.



Άσκηση 3: 

Δελτοειδείς (ώμοι), γλουτιαίοι

Η στάση: Άνοιξε τα πόδια περίπου 90 μοίρες. Οι μύτες των ποδιών δείχνουν μπροστά ή ελαφρώς πλάγια, αν σε βολεύει περισσότερο. Κράτα τα βαράκια σε κάθε χέρι στα πλάγια.

Εκτέλεση: Κάνε βαθύ κάθισμα, με τα πέλματα σταθερά κολλημένα στο πάτωμα και το στήθος στητό, καθώς σηκώνεις τα βάρη στα πλάγια, στο ύψος των ώμων. Παραμένεις σε βαθύ κάθισμα καθώς συνεχίζεις να κινείς τα βάρη, αργά από το ύψος των ώμων με κατεύθυνση μπροστά στο πρόσωπό σου. Επανέρχεσαι στην προηγούμενη θέση (βαράκια στο ύψος των ώμων) και κατόπιν τα κατεβάζεις. Παράλληλα επανέρχεσαι από το βαθύ κάθισμα. Κάθε φάση της άσκησης πρέπει να διαρκεί ίδιο χρόνο (π.χ 2 δευτερόλεπτα).



Άσκηση 4: 

Πλάτη, κοιλιακοί, θώρακας

Η στάση: Ξάπλωσε με την πλάτη και τα γόνατα λυγισμένα έτσι ώστε τα πόδια να πατάνε στο έδαφος. Η πλάτη είναι ελαφρώς «ξεκολλημένη» από το έδαφος. Κράτα το βαράκι με τα δυο χέρια τεντωμένα πίσω από το κεφάλι σου.

Εκτέλεση: Σήκωσέ το βαράκι αργά, φέρ το μπροστά από το πρόσωπό σου και ακούμπησέ το στο στήθος σου. Ταυτόχρονα σήκωσε τους ώμους από το έδαφος. Επίστρεψε στην αρχική θέση αργά, «φρενάροντας» τη βαρύτητα που έχει την τάση να παρασύρει τα χέρια σου προς τα πίσω. Επίσης μην αφήσεις το βάρος να ακουμπήσει το έδαφος.



Άσκηση 5:

 κοιλιακοί

Η στάση: Ξάπλωσε κάτω με την πλάτη, με τα βαράκια σε κάθε χέρι. Κράτα τα στον αέρα, ακριβώς πάνω από τους ώμους σου. Το ένα σου πόδι θα είναι όρθιο, ίσιο, πάνω ακριβώς από το μηρό. Γόνατα και αγκώνες θα πρέπει να μην είναι «κλειδωμένα», αλλά χαλαρά.

Εκτέλεση: Χαμήλωσε ένα πόδι και μαζί το αντίθετο χέρι. Επίστρεψε στην αρχική θέση, διατηρώντας το άλλο πόδι και το χέρι στη θέση τους και την κοιλιά σφιγμένη. Σφίγγοντας τους κοιλιακούς αποτρέπεις από το να ανασηκώσεις την πλάτη του. Επανέλαβε για το άλλο χέρι και πόδι.



Άσκηση 6:

 Τρικέφαλοι, τετρακέφαλοι

Η στάση: Τοποθέτησε τα χέρια σου σε μια σταθερή καρέκλα πίσω σου. Τα χέρια θα πρέπει να έχουν απόσταση ίση με των ώμων. Τα δάχτυλα βλέπουν μπροστά. Οι αγκώνες είναι πίσω σου σε ευθεία και δεν πετάγονται στα πλάγια. Τα πόδια είναι σε έκταση, στέκονται στο έδαφος με τις φτέρνες.

Εκτέλεση: Χαμήλωσε το σώμα σου στο πάτωμα, λυγίζοντας τους αγκώνες. Παράλληλα σήκωσε το ένα (πάντα προτεταμένο) πόδι, με τα δάχτυλά του να δείχνουν προς το ταβάνι. Κεφάλι και στήθος είναι όρθια κατά την άσκηση.
Διαβάστε περισσότερα »

6:46 μ.μ. , ,
Να βαθμολογηθεί κανονικά το ερώτημα Γ4 και η κατανομή των μονάδων στο θέμα αυτό να είναι εκείνη που δόθηκε αρχικά, αποφάσισε ...
σήμερα η Κεντρική Επιτροπή Εξετάσεων , μετά την «θύελλα» αντιδράσεων στην αρχική τη απόφαση.

Η Κεντρική Επιτροπή Εξετάσεων, ως αρμόδιο όργανο για την επιλογή των θεμάτων και τη διασφάλιση ενιαίων κριτηρίων αξιολόγησης, συνήλθε σήμερα, Δευτέρα 28-5-2012, προκειμένου να αποφασίσει οριστικά για τη βαθμολόγηση στο μάθημα της Φυσικής.
Μετά την ολοκλήρωση της πειραματικής βαθμολόγησης και τη διαπίστωση ότι η ελλιπής διατύπωση του ερωτήματος Γ4 δεν επηρέασε την απόδοση των υποψηφίων, η Κεντρική Επιτροπή Εξετάσεων έλαβε την εξής απόφαση: 
Να βαθμολογηθεί κανονικά το ερώτημα Γ4 και η κατανομή των μονάδων στο θέμα αυτό να είναι εκείνη που δόθηκε αρχικά. 
Σημειώνεται ότι η βαθμολόγηση των γραπτών στα Βαθμολογικά Κέντρα αρχίζει σήμερα, μετά την αποστολή της Οδηγίας. Όσο για τους έχοντες ήδη εξεταστεί προφορικά (υποψήφιοι με αναπηρία και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες), ισχύει η αρχική βαθμολόγηση.

ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ
ΗΜΕΡΗΣΙΩΝ ΓΕΝΙΚΩΝ ΛΥΚΕΙΩΝ

28 Μαΐου 2012

ΠΡΟΣ ΤΑ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΚΑ ΚΕΝΤΡΑ ΓΕΛ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ Γ΄ ΗΜΕΡΗΣΙΩΝ»

Η ΚΕΕ, ως αρμόδια για την επιλογή των θεμάτων και τη διασφάλιση ενιαίων κριτηρίων αξιολόγησης, συνήλθε την 28-5-12 για να αποφασίσει οριστικά για τη βαθμολόγηση του μαθήματος ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ Γ΄ ΗΜΕΡΗΣΙΩΝ.

Αφού έλαβε υπόψη της:
1) τα στοιχεία που προέκυψαν από την προβλεπόμενη πειραματική βαθμολόγηση γραπτών στα Βαθμολογικά Κέντρα, σύμφωνα με τα οποία οι υποψήφιοι δεν αντιμετώπισαν πρόβλημα στην κατανόηση του ερωτήματος Γ4, όπως ακριβώς διατυπώθηκε,
2) τις απόψεις των Βαθμολογικών Κέντρων,
3) το γεγονός ότι η δοθείσα διατύπωση του ερωτήματος Γ4 ήταν μεν ελλιπής μόνο ως προς τη λέξη «πρώτο» (μέγιστο), πλην, όμως, η έλλειψη αυτή δεν θεωρείται, κατά την κρίση της Επιτροπής, ουσιώδης, ούτε ήταν ικανή να επηρεάσει την απόδοση των υποψηφίων, όπως, άλλωστε, αποδείχτηκε από την πειραματική βαθμολόγηση,
4) το γεγονός ότι η δοθείσα διατύπωση ήταν, κατά την κρίση της Επιτροπής, σύμφωνη με το πνεύμα του σχολικού εγχειριδίου και της εξεταστέας ύλης
5) το γεγονός ότι οι τεκμηριωμένες απαντήσεις επί των ερωτημάτων γίνονται αποδεκτές κατά πάγια αρχή των πανελλαδικών εξετάσεων.

Αποφασίζουμε
Να βαθμολογηθεί κανονικά το ερώτημα Γ4 και η κατανομή των μονάδων στο θέμα αυτό να είναι εκείνη που δόθηκε αρχικά, όπως κατωτέρω:
Γ1: 6 Γ2: 6 Γ3: 6 Γ4: 7
Διαβάστε περισσότερα »

6:42 μ.μ. ,
Το μόνο σίγουρο στο μυαλό όλων στo φετινό διαγωνισμό της Eurovision ήταν ότι 
το μελαχρινό κορίτσι από τη Σουηδία που η σκηνική της παρουσία μας θύμισε έντονα την Bjork, θα ήταν η μεγάλη νικήτρια!
Έτσι κι έγινε! Η 28χρονη Loreen "σάρωσε". Συγκέντρωσε...
372 βαθμούς και στέφθηκε βασίλισσα της Eurovision 2012! Η Loreen γεννήθηκε στις 16 Οκτωβρίου του 1983 στη Στοκχόλμη και είναι Μαροκινής καταγωγής. Πρωτοεμφανίστηκε, όταν το 2004 έλαβε μέρος στο σουηδικό Pop Idol.To 2011 έλαβε μέρος στο Melodifestivalen, με το τραγούδι My Heart is Refusing Me, με το οποίο κατόρθωσε να φτάσει έως το στάδιο της δεύτερης ευκαιρίας.

Εκεί λοιπόν, στην εμφάνισή της στο Fran Idol όπως λέγεται το show ομολογούμε ότι πάθαμε ένα μκρό σοκ από την εμφάνιση της 20χρονης τότε Loreen! To κορίτσι με τα παραπάνω κιλάκια και τα άφρο μαλλιά δεν έχει καμμία απολύτως σχέση με την στυλάτη και με άποψη τραγουδίστρια που είδαμε στη Eurovision. Eντελώς αγνώριστη! Το μόνο που έχει μείνει ίδιο από τότε είναι η φωνάρα της. Στο show κατέλαβε την τέταρτη θέση και ξεκίνησε η καριέρα της στη Σουηδία.Θα την αναγνώριζες; Σίγουρα όχι! Στο επίσημο προφίλ της στο facebook βρήκαμε και αυτή τη φωτογραφία από τα παλιά.

Διαβάστε περισσότερα »

11:40 π.μ.
Πώς μπορεί κανείς να βάλει σε καλούπια ένα αίσθημα τόσο δυνατό και απρόβλεπτο όσο ο κεραυνοβόλος έρωτας...


Μπορούμε να φυλακίσουμε ένα τέτοιο «τέρας» στο εργαστήρι του βιολόγου και να το αναλύσουμε, την ώρα που το μόνο που ενδιαφέρει τον ερωτευμένο είναι να δει το άλλο του μισό και να κοιτάζουν μαζί ηλιοβασιλέματα ή να ιδρώνουν σεντόνια;

Κι όμως, όσο κι αν μας φαίνεται παράδοξο το να «απομυθοποιείται» κάτι εξ ορισμού «παραμυθένιο», η επιστήμη δεν άντεξε στον πειρασμό και έβαλε τα βέλη του Έρωτα κάτω από το μικροσκόπιο. Και μερικά από τα συμπεράσματά της, ομολογούμε πως μας εξέπληξαν – ή και μας δικαίωσαν. Ακολουθούν 15 από αυτές τις επιστημονικές ερωτικές αλήθειες.

 

  • Ο «έρωτας με την πρώτη ματιά» υπάρχει
Εντάξει, ίσως όχι με την ολοκληρωμένη έννοια του όρου, αλλά μια παθιασμένη ερωτική ανταπόκριση είναι πιθανή. Ο εγκέφαλος μπορεί να εκκρίνει ορμόνες που σχετίζονται με τον έρωτα μέσα στο πρώτο πέμπτο(!) του δευτερολέπτου της πρώτης ματιάς, λένε οι ερευνητές. Πρόσφατο πείραμα μάλιστα έδειξε ότι ο έρωτας είναι σαν ναρκωτικό – πυροδοτεί δηλαδή το ίδιο αίσθημα ευφορίας που προκαλεί και η χρήση κοκαΐνης.

  • Όταν ερωτεύεσαι, είναι σαν να πάσχεις από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
15 πράγματα που δεν ξέρατε για τον έρωτα (2)Ο οίκος Calvin Klein έδωσε σε ένα από τα αρώματά του το όνομα μιας από τις πρώτες φάσεις του έρωτα: Εμμονή (Obsession). Σε ιταλική επιστημονική μελέτη, βρέθηκε πως οι επί λιγότερο από έξι μήνες ερωτευμένοι έχουν κοινά στοιχεία με όσους πάσχουν από ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές: Και οι δύο κατηγορίες… «ασθενών» έχουν χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στο αίμα τους.

  • Οι ουσίες που εκκρίνει… ο έρωτας
Όταν μας χτυπά το βέλος του μικρού φτερωτού θεού, ο εγκέφαλος πλημμυρίζει από ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη, που δημιουργούν το αίσθημα ευφορίας. Γι’ αυτό και οι φρεσκο-ερωτευμένοι έχουν τη διάθεση να μιλούν όλη τη νύχτα, να ακούν λεπτομερώς όσα λέει το άλλο τους μισό ή να κάνουν ταξίδια μαζί τους. Ο έρωτας επίσης πυροδοτεί έκκριση αδρεναλίνης, που κάνει την καρδιά να χτυπά πιο έντονα και τα γόνατα να τρέμουν ελαφρώς όταν βρισκόμαστε κοντά στο αντικείμενο του πόθου.

  • Έρωτας… κι ιδρώτας
15 πράγματα που δεν ξέρατε για τον έρωτα (3)Κάποιοι ευφάνταστοι ερευνητές ζήτησαν από γυναίκες να μυρίσουν ιδρωμένες ανδρικές μπλούζες. Τα συμπεράσματα; Κάθε γυναίκα παρουσίασε ερωτική διέγερση όταν μύρισε τον ιδρώτα κάποιου άνδρα, ο οποίος είχε διαφορετικά ανοσοποιητικά γονίδια από τα δικά της. Αυτό πιστοποιείται και από το εξής βιολογικό γεγονός: Η φύση θεωρεί πιο ταιριαστά τα ζευγάρια με διαφορετικά ανοσοποιητικά γονίδια, γι’ αυτό και οι απόγονοί τους συνδυάζουν και τα δύο κι έτσι είναι πιο «ανθεκτικοί» στις ασθένειες. Αυτό επίσης εξηγεί και την… απιστία: Οι γυναίκες με παρόμοια ανοσοποιητικά γονίδια με αυτά του συντρόφου τους είναι πιο πιθανό να τους απατήσουν!

  • Οι άνδρες έλκονται περισσότερο από γυναίκες που βρίσκονται σε ωορρηξία
Σε αντίστοιχο πείραμα με αρσενικούς συμμετέχοντες, η δοκιμασία της μυρωδιάς έδειξε το εξής: Οι άνδρες προτίμησαν τις μπλούζες με την μυρωδιά των γυναικών που βρίσκονταν σε στάδιο ωορρηξίας. Μάλιστα, σε άλλη έρευνα, αποδείχθηκε πως οι γυναίκες strippers έπαιρναν τα διπλάσια tips όταν είχαν ωορρηξία σε σχέση με τα tips της… περιόδου τους.

  • Αντιστρόφως, όταν οι γυναίκες βρίσκονται σε ωορρηξία, έλκονται από άνδρες που συνδυάζουν τα εξής:
Πιγούνι και πρόσωπο με γωνίες και… καλή αίσθηση του χιούμορ. Τα δύο πρώτα υποδηλώνουν αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης και επομένως καλή υγεία, ενώ το τελευταίο δείχνει αυξημένο IQ, σημαντικός παράγοντας για το ένστικτο της αναπαραγωγής. Βέβαια, με τις γυναίκες ποτέ κανείς δεν μπορεί να είναι σίγουρος: Άλλη έρευνα έδειξε πως σε διαφορετική περίοδο του ίδιου μήνα, τα γυναικεία γούστα αλλάζουν, και τείνουν προς τα πιο «απαλά», «θηλυκά» ανδρικά πρόσωπα, που αποτελούν δείγματα αφοσίωσης και πιθανής καλής γονικής συμπεριφοράς.

  • Η σοκολάτα και τα οστρακοειδή δεν είναι αφροδισιακά
15 πράγματα που δεν ξέρατε για τον έρωτα (4)Η τεστοστερόνη, σε άνδρες και γυναίκες, είναι η μόνη ουσία που έχει αποδειχθεί ότι διεγείρει την σεξουαλική επιθυμία. Τα οστρακοειδή μπορεί να έχουν υψηλά επίπεδα ντοπαμίνης, αλλά δεν υπάρχουν αρκετές αποδείξεις πως η κατανάλωσή τους ευνοεί την λίμπιντο. Από την άλλη και η σοκολάτα, μπορεί να έχει υψηλά επίπεδα του λεγόμενου «μορίου της αγάπης» -οι επιστήμονες το λένε φαινυλεθυλαμίνη- αλλά δεν υπάρχουν επαρκείς αποδείξεις ότι η κατανάλωσή της προκαλεί την έκκριση της ορμόνης με τον ίδιο τρόπο που το κάνει ένα ερωτικό άγγιγμα ή ένα βλέμμα.

  • Ο έρωτας είναι… εθισμός
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μελετήθηκε διεξοδικά, και τα αποτελέσματα λένε πως οι ερωτευμένοι και οι εξαρτημένοι από τα ναρκωτικά έχουν κάτι κοινό: Οι ίδιες εγκεφαλικές περιοχές τους είναι διεγερμένες. Μάλιστα, τα συμπτώματα είναι επίσης τα ίδια: Όσο το «ρομάντζο» προχωρά, ο ερωτευμένος επιζητά συνεχώς «κι άλλο» από τον σύντροφο, ενώ ένας χωρισμός μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, υπνηλία και ψυχολογική παραίτηση, όπως στην περίπτωση μιας βίαιης διακοπής της χρήσης ουσιών.

  • Ο οργασμός μας βοηθά να… δεθούμε
Κατά την διάρκεια του οργασμού, στους άνδρες ανεβαίνουν τα επίπεδα της βασοπρεσίνης και στις γυναίκες της οξυτοσίνης. Αυτές οι ορμόνες μπορούν να προκαλέσουν τα συναισθήματα της εγγύτητας και τους δεσμού, γι’ αυτό και ονομάζονται «ορμόνες της αγκαλιάς». Οι επιστήμονες επίσης πιστεύουν ότι βοηθούν στον σχηματισμό στενών οικογενειακών δεσμών και, αφού παράλληλα οι «ουσίες του έρωτα» πέφτουν, η ερωτική έκσταση δίνει την θέση της στην αφοσίωση.

  • Οι αναλογίες μέσης που έλκουν τους άνδρες
15 πράγματα που δεν ξέρατε για τον έρωτα (5)Οι αριθμοί μίλησαν και είπαν: Οι άνδρες προτιμούν την αναλογία μέση-προς-γοφό 70% -για παράδειγμα 64,8 προς 91,4 εκατοστά. Μάλιστα, το απέδειξε και η… τέχνη, καθώς σε μια μελέτη που ανέλυσε τις γυναικείες μορφές σε έργα ζωγραφικής των τελευταίων 32.000 ετών, ο κανόνας του 70% επαληθεύτηκε.

  • Δείξε μου τις φωνητικές σου χορδές, να σου πω τι σώμα έχεις
Γυναίκες βαθμολόγησαν σε ελκυστικότητα τυχαίες ανδρικές φωνές που απλώς μετρούσαν ως το 10 και το ίδιο έκαναν αντίστοιχα άνδρες. Πόρισμα του πειράματος ήταν το εξής: Οι καλύτερα βαθμολογημένες ανδρικές φωνές αντιστοιχούσαν σε άνδρες με φαρδιούς ώμους και στενούς γοφούς, ενώ οι πιο ελκυστικές γυναικείες φωνές αντιστοιχούσαν σε γυναίκες με λεπτή μέση και γοφούς με καμπύλες.

  • Οι ομοφυλόφιλοι αντιδρούν διαφορετικά στις σεξουαλικές ορμόνες
Σε άλλο πείραμα, μελετήθηκε το ποιοι διεγείρονται από την μυρωδιά συγκεκριμένων ορμονών. Η αρρενωπή ορμόνη της τεστοστερόνης διέγειρε τους ομοφυλόφιλους άνδρες και τις ετεροφυλόφιλες γυναίκες, αλλά όχι τους ετεροφυλόφιλους άνδρες, όπως αναμενόταν, αλλά το περίεργο ήταν πως οι ομοφυλόφιλοι άνδρες και γυναίκες, παρουσίασαν μεγαλύτερη διέγερση στις θηλυκές παρά στις αρσενικές ορμόνες.

  • Ένα πρόσωπο με ισορροπημένες αναλογίες είναι πιο ελκυστικό
Γιατί οι άνθρωποι με συμμετρικά χαρακτηριστικά έχουν μεγαλύτερη ερωτική επιτυχία; Επειδή πρόκειται για σημάδι καλύτερου ανοσοποιητικού συστήματος, λένε οι βιολόγοι, ενώ οι έρευνες δείχνουν πως η συμμετρία αναλογεί και σε σεξουαλικό… ζενίθ: Οι άνδρες με ισορροπημένα χαρακτηριστικά κάνουν σεξ για πρώτη φορά σε μικρότερη ηλικία και με περισσότερες συντρόφους, ακόμη κι αν είναι παντρεμένοι. Οι γυναίκες από την άλλη, έχουν περισσότερους οργασμούς όταν κάνουν σεξ με αυτούς, παρά με άνδρες «ασύμμετρων χαρακτηριστικών».

  • Οι φερορμόνες δεν πυροδοτούν την λίμπιντο
15 πράγματα που δεν ξέρατε για τον έρωτα (6)Έχει αποδειχθεί σε έντομα και σε ποντίκια, αλλά όχι στους ανθρώπους. Το αν υπάρχουν τελικά οι φερορμόνες και αν προκαλούν σεξουαλική έλξη στους άλλους, όπως συμβαίνει με άλλα ζώα, παραμένει ένα μυστήριο. Παρ’ όλα αυτά, οι εταιρίες αρωμάτων συνεχίζουν να προωθούν τα προϊόντα τους, λέγοντας πως φτιάχνονται με βάση τις «ερωτικές» αυτές ουσίες.

  • Τα αντίθετα… δεν έλκονται
Κάντε μία λίστα με τα χαρακτηριστικά που θέλετε να έχει ο ιδανικός σας σύντροφος. Τώρα κάντε την ίδια λίστα για τον εαυτό σας. Το πιθανότερο είναι, λένε οι επιστήμονες, πως θα διαπιστώσετε ότι ψάχνετε κάποιον… σαν κι εσάς.
Διαβάστε περισσότερα »
Εγγραφή σε: Σχόλια (Atom)

Author Name

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.